Доклад о гигиене тела

by defhadarPosted on

Навыки личной гигиены традиционны, появились со времен зарождения человечества и расширяются с развитием общества и течением времени. И с собой в сумочке всегда ношу спрей для рук. Пока не найдешь свое, проблемы с кожей никогда не уйдут…. Помимо этого, из раздела о личной гигиене, вы узнаете много нужной и полезной информации о правильном питании, психическом состоянии человека и правильном распорядке его дня. Подмывание грудных детей производится после акта дефекации или мочеиспускания.

Под данными правилами подразумевается: систематическое мытье рук, тела, волос, подстригание ногтей, чистка зубов, мытье посуды, стирка одежды, уборка квартиры и многое другое.

Ни в коем случае не следует недооценивать правила личной гигиены. В первую очередь потому, что они едва ли не в наибольшей степени влияют на здоровье человека.

Доклад о гигиене тела 6541390

Тот, кто не моет руки, ест из грязной посуды, пренебрегает душем, ходит в грязной одежде — непременно заболеет, потому что скопление на кожи и внутри организма доклад о гигиене тела микроорганизмов и бактерий будет стремительно возрастать, и уже в скором времени иммунитет доклад о гигиене тела не в состоянии им противостоять.

Практически все эти заболевания очень неприятные, сопровождаются множеством нехороших симптомов, и требуют длительного лечения.

Если запустить ситуацию и продолжать пренебрегать общепринятыми правилами гигиены и в дальнейшем, то вся жизнь человека будет находиться под угрозой. Во-вторых, пренебрежение правилами гигиены негативно отражается на восприятии человека другими людьми. Никому не будет приятно общаться с человеком с грязными руками, от которого исходит неприятный запах, и весь вид которого наталкивает на мысль, что ему следует, как можно скорее, отправиться в душ.

Не соблюдение правил создает дискомфорт окружающим, ведь все окружающие люди вынуждены ощущать исходящий от человека неприятный аромат, и беспокоится, как бы он не заразил их какой-то болезнью из-за игнорирования правил гигиены. В-третьих, данная негативная тенденция может привести к появлению дома паразитов — тараканов, мух и других, в силу того, что грязная, плотно заселенная вредными бактериями среда, максимально удобна им для существования.

Все правила абсолютно просты и легки в выполнении. В том, чтобы помыть за собой тарелку, нет ничего сложного, равно, как и в том, чтобы регулярно чистить зубы, причесываться и менять одежду.

Док. фильм 1973г. О личной гигиене.

Многие инфекционные заболевания, такие как, педикулез, чесотка, различные микозы, ВИЧ, гепатиты В и С, могут передаваться при пользовании общими предметами быта - расческами, полотенцами, тапочками, бритвами, зубными щетками, игрушками и подобными вещами. Никогда и ни при каких обстоятельствах не одалживайте и не берите чужие предметы личной гигиены.

Следует не пренебрегать и сменной обувью дома, на работе, так как на подошве переносятся множество различных бактерий и вирусов. Соблюдение простых правил личной гигиены в жизни каждого человека способствуют сохранению, укреплению доклад о гигиене тела, профилактике многих заболеваний.

Гораздо проще предупредить болезнь, чем потом ее лечить. Будьте аккуратней, ответственнее к себе и своим близким, приучайте детей к соблюдению навыков личной гигиены!

Личная гигиена

Личная гигиена и здоровье. Основные понятия о личной гигиене. Гигиена тела. Кожа человека защищает весь организм от всевозможных воздействий окружающей среды. Соблюдение чистоты кожи чрезвычайно важно, ведь кроме защитной функции, она выполняет следующие функции: терморегулирующую, обменную, иммунную, секреторную, рецепторную, дыхательную и другие функции.

Гигиена волос. Правильный уход за кожей головы и волос нормализует деятельность сальных желез, а также улучшает кровообращение и обменные процессы. Поэтому к процедуре мытья головы необходимо относиться ответственно. Гигиена полости рта. Правильный уход за ротовой полостью способствует сохранению зубов в хорошем состоянии на долгие годы, а также помогает предупредить очень многие заболевания внутренних органов.

  • Волосы могут стать очень жирными, так как горячая вода активизирует работу сальных желез.
  • Сюда входит и гигиена питания, гигиена труда, личная гигиена и даже гигиена окружающей среды.
  • Несоблюдение правил личной гигиены половых органов может привести к таким заболеваниям, как уретрит , цистит , кольпит , бартолинит , кандидоз — у девочек и женщин, уретрит, баланит , баланопостит — у мальчиков и мужчин.
  • Адрес: , г.
  • Чистая одежда так же влияет на здоровье человека, да и отношение к нему в обществе.

Гигиена нательного белья и одежды и обуви. Немаловажную роль в личной гигиене занимает чистота нашей одежды.

Доклад о гигиене тела 1018

Одежда защищает тело человека от загрязнений, механических и химических повреждений, охлаждения, попадания насекомых и так далее.

Спасибо вам огромное! Сейчас в интернете довольно сомнительные правила гигиены, но тут как раз классические, без эстетических примесей. Вот вы пишете — чистить зубы необходимо ежедневно утром и вечером, а я слышал что большая часть зубных паст содержат дешёвый отход химического производства — фтор, который как раз здоровье убавляет.

Личная гигиена и здоровье. Основные понятия о личной гигиене.

Олег, согласна с Вами. В отличие от общественной гигиены, целью которой является укрепление здоровья всего населения или здоровье популяции, личная гигиена направлена на сохранение и укрепление индивидуального здоровья человека. Общественная гигиена не достигнет своей цели и не сможет сохранить здоровье человека, который будет пренебрегать основами личной гигиены соблюдение режима труда и отдыха, полноценный сон, рациональное питание, достаточное пребывание на свежем воздухе, соблюдение чистоты кожных покровов, полости рта, одежды, занятия по доклад о гигиене тела и физической культуре, отсутствие вредных привычек, таких, как курение и злоупотребление алкоголем и др.

Систематическое невнимательное отношение к гигиеническим условиям жизни ухудшает его здоровье и снижает работоспособность.

Доклад на тему Личная гигиена 4, 5, 6 класс по обж

При этом личная гигиена неразрывно связана и с гигиеной в целом, в том числе с общественной. Так, несоблюдение требований личной гигиены в доклад о гигиене тела жизни, особенно представителями некоторых профессий, оказывает неблагоприятное влияние на здоровье окружающих пассивное курение, возникновение и распространение инфекционных заболеваний и гельминтозов, отравления и т.

Гигиена органов слуха. Гигиена полости рта является средством предупреждения кариеса зубов, гингивитапародонтозанеприятного запаха из полости рта галитоза и других стоматологических заболеваний.

Каждый день следует чистить зубы утром и вечером. На грязной коже поселяются микроорганизмы, что приводит к закупорке протоков и желез, в результате нарушается их деятельность, развиваются гнойничковые и грибковые заболевания. Для сохранения нашего здоровья немаловажную роль играет и то, в каком состоянии содержится наша одежда.

Она включает в себя как ежедневную чистку, так и профессиональную, которую производит врач-стоматолог санация полости рта. Гигиенический уход за полостью рта производиться должен не менее 2 раз в день после приёма пищи в идеале после каждого приёма пищи, хотя бы ополоснуть полость рта.

Желательно купаться каждый день, чтобы помогать своему телу, спасаться от неприятных запахов. Все правила абсолютно просты и легки в выполнении. А как вы понимаете, чтобы не было нарушений кожных свойств и не создавать благоприятные условия для размножения вредных организмов, микробов и грибков, эти выделения необходимо ежедневно смывать.

Необходимо использовать зубную щётку с мягкой щетиной и зубную пасту зубной порошок. Чистить зубы надо вертикальными движениями щётки. Менять щётку требуется по мере износа, но не реже чем каждые месяца [6]. Обязательно нужно использовать зубную нить для чистки боковых поверхностей зубов между.

9306135

Зубная щетка должна быть индивидуальной [6] [7]. Также применяют другие стоматологические средства, как ополаскиватели для полости ртадентальные салфеткизубочистки. В качестве профилактики для дезодорирования полости рта после еды, удаления остатков пищи и нормализации pH [8] можно применять жевательную резинку без сахара, для большего эффекта стоматологи рекомендуют применять медицинские или функциональные жевательные резинки [8] с ксилитом и функциональными добавками.

После каждого приема пищи необходимо полоскать рот. Вам, наверное, известно, что такое неприятное заболевание, как дизентерия, еще называют болезнью грязных рук. Поэтому руки и ногти нужно всегда содержать в чистоте, так как грязь, доклад о гигиене тела есть на доклад о гигиене тела может содержать болезнетворные микробы, которые через пищу могут попасть в ваш организм.

И чтобы этого не произошло, необходимо всегда до и после посещения туалета мыть руки с мылом. Это необходимо делать и после контакта с животными, а также перед едой и после приема пищи. В случае, если вы находитесь в местах, где вода недоступна, то чтобы устранить хотя бы часть микробов с рук, можно воспользоваться влажными салфетками или другими дезинфицирующими средствами. Также, очень важно содержать в чистоте и ноги. Их необходимо мыть ежедневно прохладной водой с мылом, так как прохладная вода способствует уменьшению потоотделения.

Очень внимательно и ответственно нужно относиться и к мытью головы, так как правильный уход за ее кожей способствует нормализации сальных желез, улучшению кровообращения и обменных процессов. На вопрос о том, как часто необходимо мыть голову, однозначного ответ не существует, так как это зависит от таких факторов, как тип кожи и волос, их длинна, время года, место работы человека и т.

Доклад о гигиене тела 7334

Но одно можно сказать с уверенностью, что мыть голову необходимо по мере ее загрязнения.